Skip to content
Sức Khỏe 345

Sức Khỏe 345

Sổ Tay Dinh Dưỡng | Cẩm Nang Chăm Sóc Sức Khỏe

Primary Menu
  • Trang chủ
  • Dinh Dưỡng
    • Dinh Dưỡng Người Lớn
    • Dinh Dưỡng Trẻ Em
    • Dinh dưỡng Theo Bệnh Lý
  • Chăm Sóc Sức Khỏe
    • Sức Khỏe Thanh Thiếu Niên
    • Sức Khỏe Người Lớn
    • Sức Khỏe Người Cao Tuổi
    • Sức Khỏe Trẻ Em
    • Sức Khỏe Phụ Nữ
    • Sức Khỏe Phụ Nữ Mang Thai
  • Mẹo Vặt Sức Khỏe
  • Y Học Cổ Truyền
  • Thể Thao Vận Động
    • Dinh Dưỡng Chơi Thể Thao
    • Phòng Tránh Chấn Thương
  • Du Lịch & Giải Trí
    • Giải Trí
Dinh Dưỡng Dinh dưỡng Theo Bệnh Lý

7 tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của củ cải trắng

Dinh Dưỡng Dinh dưỡng Theo Bệnh Lý

Ăn nhiều trứng gà có tăng cholesterol không ?

Dinh Dưỡng Dinh dưỡng Theo Bệnh Lý

10 thói quen cần tránh để không bị tổn thương thận cấp

Dinh Dưỡng Dinh dưỡng Theo Bệnh Lý

7 loại thực phẩm giúp người tụt huyết áp phục hồi nhanh chóng

Dinh Dưỡng Dinh dưỡng Theo Bệnh Lý

Cách trị sỏi thận hiệu quả bằng rau ngò gai ít người biết

Dinh Dưỡng Dinh dưỡng Theo Bệnh Lý

Cẩn trọng khi dùng 3 loại thuốc điều trị huyết áp thấp này

Dinh Dưỡng Dinh dưỡng Theo Bệnh Lý

7 cách để sở hữu chế độ ăn cho nam tăng cân

Dinh Dưỡng Dinh dưỡng Theo Bệnh Lý

6 cách nên làm giúp cơ thể tốt hơn khi bị huyết áp thấp

Dinh Dưỡng Dinh Dưỡng Người Lớn

Chế độ ăn Ketogenic được áp dụng cho các bệnh nhân đái tháo đường

Dinh Dưỡng Dinh Dưỡng Người Lớn

Làm sao để biết được gan đang bị tổn thương và tìm cách khắc phục?

Dinh Dưỡng Dinh dưỡng Theo Bệnh Lý

Lợi ích của hạt bưởi đối với bệnh đái tháo đường

Dinh Dưỡng Dinh Dưỡng Người Lớn

Những thực phẩm quan trọng làm giảm lượng acid uric cao

7 tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của củ cải trắng

Ăn nhiều trứng gà có tăng cholesterol không ?

10 thói quen cần tránh để không bị tổn thương thận cấp

7 loại thực phẩm giúp người tụt huyết áp phục hồi nhanh chóng

Cách trị sỏi thận hiệu quả bằng rau ngò gai ít người biết

Cẩn trọng khi dùng 3 loại thuốc điều trị huyết áp thấp này

7 cách để sở hữu chế độ ăn cho nam tăng cân

6 cách nên làm giúp cơ thể tốt hơn khi bị huyết áp thấp

Chế độ ăn Ketogenic được áp dụng cho các bệnh nhân đái tháo đường

Làm sao để biết được gan đang bị tổn thương và tìm cách khắc phục?

Lợi ích của hạt bưởi đối với bệnh đái tháo đường

Những thực phẩm quan trọng làm giảm lượng acid uric cao

post image

Dinh Dưỡng

Xem thêm
post image

Sức Khỏe

Xem thêm
post image

Thể Thao

Xem thêm
post image

Du Lịch

Xem thêm

Dinh Dưỡng

7 tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của củ cải trắng

Củ cải trắng là một loại rau ăn rất ít calo nhưng có thành phần dinh dưỡng rất tốt cho …
Xem Chi Tiết

Ăn nhiều trứng gà có tăng cholesterol không ?

Trứng gà vốn nhiều chất dinh dưỡng và thường được dùng để bồi bổ cho các đối tượng thiếu chất …
Xem Chi Tiết

10 thói quen cần tránh để không bị tổn thương thận cấp

Tổn thương thận cấp là hiện tượng thận bị đột ngột suy giảm chức năng. Thông thường, bệnh này thường …
Xem Chi Tiết

7 loại thực phẩm giúp người tụt huyết áp phục hồi nhanh chóng

Tụt huyết áp là một bệnh thường gặp và có khả năng gây ra những biến chứng nguy hiểm khi …
Xem Chi Tiết

Cách trị sỏi thận hiệu quả bằng rau ngò gai ít người biết

Rau ngò gai là một loại gia vị phổ biến từ lâu đời của người Việt. Đây vừa là nguyên …
Xem Chi Tiết

Cẩn trọng khi dùng 3 loại thuốc điều trị huyết áp thấp này

Nhiều người khá lo lắng những nguy hiểm của huyết áp cao nhưng lại quên mất rằng huyết áp thấp …
Xem Chi Tiết

7 cách để sở hữu chế độ ăn cho nam tăng cân

Trong khi phụ nữ mong muốn giảm cân và có thân hình thon gọn, vòng eo đẹp. Thì ngược lại …
Xem Chi Tiết

6 cách nên làm giúp cơ thể tốt hơn khi bị huyết áp thấp

Huyết áp thấp là một tình trạng có thể được cải thiện và khắc phục nếu như bạn kiểm soát …
Xem Chi Tiết

Chăm sóc Sức Khỏe

Công dụng tuyệt diệu của ngải cứu trong y học cổ truyền

Top 8 các loại rau không nên ăn tránh gây sảy thai

Chế độ ăn uống của bà bầu trong thời kỳ mang thai rất quan trọng. Có những loại ra mà …
Xem thêm
19/01/2021 / Tran Ha My Diem / phụ nữ mang thai, sẩy thai, Sức Khỏe, sức khỏe phụ nữ, Sức Khỏe Phụ Nữ Mang Thai, Thực phẩm
Đừng chủ quan, sốt virus ở người lớn có thể gây biến chứng nguy hiểm

Đừng chủ quan, sốt virus ở người lớn có thể gây biến chứng nguy hiểm

Sốt virus được xem là căn bệnh khá lành tính, xảy ra ở mọi lứa tuổi. Thông thường bệnh này …
Xem thêm
19/01/2021 / Nguyen Thanh Huyen / biến chứng sốt virus, sốt virus, sốt virus ở người lớn, Sức Khỏe Người Lớn
Rối loạn tiền đình và những nguy hiểm tiềm ẩn cho người bệnh

Rối loạn tiền đình và những nguy hiểm tiềm ẩn cho người bệnh

Rối loạn tiền đình (RLTĐ) là bệnh lý xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên tình trạng này phổ …
Xem thêm
19/01/2021 / Nguyen Thanh Huyen / bệnh rối loạn tiền đình, bệnh tiền đình, rối loạn tiền đình, Sức Khỏe Người Lớn, sức khỏe người lớn
5 bệnh ung thư mà người trưởng thành hay mắc phải nhất

5 bệnh ung thư mà người trưởng thành hay mắc phải nhất

Xã hội càng phát triển, tỷ lệ người mắc bệnh ung thư ngày một tăng cao. Căn bệnh quái ác …
Xem thêm
19/01/2021 / Nguyen Thanh Huyen / bệnh ung thư, Sức Khỏe Người Lớn, ung thư dạ dày, ung thư đại trực tràng, ung thư gan, ung thư phổi, ung thư vú

Mẹo Vặt chăm Sóc Sức Khỏe

Bạn có biết chất béo của quả bơ lại có tác dụng giảm béo cực tốt?

Quả bơ được biết đến là loại quả chứa nhiều chất béo, chiếm ¾ lượng calorie. Tuy nhiên khác với …
Xem Chi Tiết

Quên đi nỗi lo về ung thư với các loại thực phẩm bình dân sau

Có nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Nhưng cũng có nhiều loại thực phẩm khi ăn nhiều sẽ …
Xem Chi Tiết

Loại bỏ hoàn toàn mỡ thừa trên cơ thể với quy tắc ‘3 cần, 2 bỏ’

Mỡ thừa luôn luôn là “kẻ thù” của mọi người, đặc biệt là đối với phái nữ. Cơ thể xuất …
Xem Chi Tiết

Bỏ túi 9 mẹo giúp cải thiện mái tóc mỏng trở nên bồng bềnh

Mái tóc luôn giúp con người tự tin hơn với vẻ ngoài của mình trong giao tiếp. Tuy nhiên không …
Xem Chi Tiết

Y Học Cổ Truyền

Tác dụng chữa bệnh của cây gạo mà bạn chưa biết?

Cây gạo là loài cây mọc dại khắp- một loại cây đã khá quen thuộc với những vùng quê Việt …
Xem Chi Tiết
6 nguyên nhân phát sinh một số loại mạch đáng chú ý trong y học cổ truyền

6 nguyên nhân phát sinh một số loại mạch đáng chú ý trong y học cổ truyền

Những nguyên nhân phát sinh một số loại mạch đáng chú ý trong y học cổ truyền. Bao gồm: mạch …
Xem Chi Tiết

Nước vối, loại nước thần thánh chữa bệnh hiệu quả

Cây vối là một loài cây đã quá quen thuộc với những vùng quê ở Việt Nam. Lá vối là …
Xem Chi Tiết

Bệnh hen suyễn – Cách chữa bằng các bài thuốc dân gian

Hen suyễn là tên gọi dân gian của hen phế quản. Đây là bệnh lý hô hấp mãn tính phổ biến …
Xem Chi Tiết

Chữa táo bón hiệu quả tại nhà nhờ thảo quyết minh

Táo bón là một căn bệnh thường gặp, đặc biệt là những bệnh nhân viêm đại tràng thể nhiệt; thể …
Xem Chi Tiết
Phương thuốc y học cổ truyền chứa đựng những nội dung gì?

Phương thuốc y học cổ truyền chứa đựng những nội dung gì?

Phương thuốc y học cổ truyền chứa đựng những nội dung gì? Đây là thắc mắc mà nhiều người vẫn …
Xem Chi Tiết
Cây hà thủ ô đỏ và công dụng chữa bệnh ít người biết

Cây hà thủ ô đỏ và công dụng chữa bệnh ít người biết

Nhiều người chỉ nghe đến hà thủ ô. Ít ai biết về hà thủ ô đỏ. Có thể nói, hà …
Xem Chi Tiết
Tìm hiểu một số vị thuốc ôn trung trong y học cổ truyền

Tìm hiểu một số vị thuốc ôn trung trong y học cổ truyền

Tìm hiểu một số vị thuốc ôn trung trong y học cổ truyền là mục tiêu mà nhiều người theo …
Xem Chi Tiết

Vận Động Thể Dục

12 lưu ý khi luyện tập cần biết giúp tránh chấn thương vận động

Theo nhiều vận động viên chuyên nghiệp, có đến 12 điều cần lưu ý khi luyện tập thể thao. Và …
Xem Chi Tiết

9 việc nguy hiểm có thể xảy ra nếu uống thiếu nước khi luyện tập

Việc uống thiếu nước khi luyện tập vẫn xảy ra thường xuyên với nhiều dân gymer mới. Chính hành động …
Xem Chi Tiết

Top 7 chất bổ sung giúp nạp Protein và tăng cơ bắp siêu nhanh

Các sản phẩm cung cấp chất bổ sung đang trở thành sự lựa chọn hàng đầu của các gymer. Hầu …
Xem Chi Tiết

Casein Protein – thành phần dinh dưỡng giúp tăng cơ hiệu quả lại an toàn

Đa số các anh em, người tập gym vẫn chưa hiểu rõ về Casein Protein và Whey Protein. Tuy cả …
Xem Chi Tiết

Du Lịch

Top 3 địa điểm được du khách lựa chọn để ngắm tuyết ở Việt Nam

Năm nay vào mùa lạnh, nhiều nơi ở Việt Nam biến thành Hàn Quốc. Bởi vì ảnh hưởng của không …
Xem Chi Tiết

Du xuân ở Ninh Bình nên đi đâu ?

Một vài năm trở lại đây, mảnh đất cố đô Ninh Bình là địa danh được nhiều du khách ưu …
Xem Chi Tiết

Top 5 loại hình du lịch nổi bật của Việt Nam

Nhờ có sự quan tâm, đầu tư đúng mức, du lịch Việt Nam đang trên đà phát triển. Lượng khách …
Xem Chi Tiết

Đà Nẵng nhộn nhịp với những sự kiện hoành tráng đón năm mới

Đà Nẵng là một thành phố hiện đại và sôi động. Cùng với Hồ Chí Minh, Hà Nội… Đà Nẵng …
Xem Chi Tiết

Giải Trí

Cách mà Hoa hậu Cao Thùy Dương truyền cảm hứng cho giới trẻ

Hoa hậu Cao Thùy Dương với câu chuyện truyền cảm hứng cho giới trẻ

Truyền cảm hứng cho các bạn trẻ bởi chính câu chuyện của mình. Hoa hậu Cao Thùy Dương hiện nhận …
Xem Chi Tiết
Bộ phim "Đội thiếu niên du kích Đình Bảng" chính thức được ra mắt

Bộ phim “Đội thiếu niên du kích Đình Bảng” chính thức được ra mắt

Được chuyển thể từ truyện cùng tên của cố nhà văn Xuân Sách. Bộ phim truyền hình Đội thiếu niên …
Xem Chi Tiết
Triển lãm các sáng tác tranh sơn mài của họa sĩ Trần Văn Bình

Triển lãm các sáng tác tranh sơn mài của họa sĩ Trần Văn Bình

Trần Văn Bình là một họa sĩ tên tuổi với những bức tranh sơn mài nổi tiếng. Ông sinh năm …
Xem Chi Tiết
Top 4 thí sinh được lọt vào vòng chung kết DJ Star

Top 4 thí sinh được lọt vào vòng chung kết DJ Star

Tập cuối vòng bán kết là tập 16. Đây cũng là tập mà khán giả mong chờ nhất trong suốt …
Xem Chi Tiết

Chuyên mục Quan tâm

Mẹo Vặt Sức Khỏe

Bạn có biết chất béo của quả bơ lại có tác dụng giảm béo cực tốt?

Mẹo Vặt Sức Khỏe

Quên đi nỗi lo về ung thư với các loại thực phẩm bình dân sau

Mẹo Vặt Sức Khỏe

Loại bỏ hoàn toàn mỡ thừa trên cơ thể với quy tắc ‘3 cần, 2 bỏ’

Mẹo Vặt Sức Khỏe

Bỏ túi 9 mẹo giúp cải thiện mái tóc mỏng trở nên bồng bềnh

Đọc nhiều

  • Tìm hiểu một số vị thuốc ôn trung trong y học cổ truyền
    Y Học Cổ Truyền

    Tìm hiểu một số vị thuốc ôn trung trong y học cổ truyền

    17/01/2021
  • Top 4 thí sinh được lọt vào vòng chung kết DJ Star
    Giải Trí

    Top 4 thí sinh được lọt vào vòng chung kết DJ Star

    14/01/2021
  • Hai vị thuốc y học cổ truyền có tác dụng hồi dương cứu nghịch
    Y Học Cổ Truyền

    Hai vị thuốc y học cổ truyền có tác dụng hồi dương cứu nghịch

    17/01/2021
  • 4 dấu hiệu rõ ràng chứng minh căn bệnh yếu sinh lý ở nữ
    Sức Khỏe Phụ Nữ

    4 dấu hiệu rõ ràng chứng minh căn bệnh yếu sinh lý ở nữ

    19/01/2021

Quảng Cáo

© Copyright by HBV (Thông tin trên website chỉ mang tính chất minh họa)