Top 8 các loại rau không nên ăn tránh gây sảy thai
Chế độ ăn uống của bà bầu trong thời kỳ mang thai rất quan trọng. Có những loại ra mà bà bầu không nên ăn vì nó có thể dẫn đến tình trạng bị sảy thai. Những loại rau này […]
Chế độ ăn uống của bà bầu trong thời kỳ mang thai rất quan trọng. Có những loại ra mà bà bầu không nên ăn vì nó có thể dẫn đến tình trạng bị sảy thai. Những loại rau này […]
Giai đoạn mang thai 3 tháng đầu là vô cùng quan trọng. Vì vậy mẹ bầu cần chú ý những loại quả gì nên ăn để đảm bảo thai nhi trong bụng được an toàn nhất. Dưới đây là những […]
Siêng tập thể dục không chỉ giúp cơ thể mẹ bầu dẻo dai, tuần hoàn máu, giảm căng thẳng. Mà còn giúp tăng sức chịu đựng từ đó việc sinh nở trở nên dễ dàng hơn. Sau đây là những […]
Đôi khi mẹ bầu sử dụng quá nhiều dưỡng chất lại không tốt cho thai nhi. Vì vậy, mẹ bầu cần thông minh sử dụng những thực phẩm phù hợp cho bản thân. Nên dùng các thực phẩm có tác […]
Phụ nữ mang thai luôn phải chú ý đến những điều nhỏ nhặt nhất. Để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân. Và sự phát triển toàn diện của thai nhi. Đặc biệt, vào mùa đông mẹ […]
Khi mang thai, cơ thể mẹ bị ảnh hưởng rất nhiều. Từ đó làm cho cơ thể của bà bầu cũng không được như trước. Làm mẹ bầu cảm thấy thiếu tự tin và dễ dẫn đến tình trạng stress. Sau […]
Khi điều kiện sống ngày càng tốt, nhu cầu của con người ngày càng được nâng cao. Đặc biệt, đối với chị em phụ nữ thì nhu cầu làm đẹp trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Đã là […]
Một số loại thực phẩm mà phụ nữ mang thai vào cuối thai kỳ. Vì giúp làm mền cổ tử cung, kích thích tử cung co bóp. Từ đó mẹ bầu khi sinh thường cũng sẽ dễ dàng hơn. 1. […]
Vào 3 tháng cuối thai kỳ nhu cầu chất đạm cho phụ nữ mang thai ngày càng tăng. Vì vậy, ngoài thịt, cá, trứng…mẹ bầu cũng cần nên đa dạng các loại thực phẩm. Dưới đây là 5 loại thực […]
Hạt chia rất dễ ăn, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Thành phần dinh dưỡng gồm có omega 3, sắt, kẽm, canxi, magie, vitamin B1, B2, chất chống oxy hóa,… Đây đều là những dưỡng chất cần thiết […]