Gừng là một loại gia vị của Việt Nam. Tuy nhiên, không đơn giản chỉ là một gia vị, mà đó còn là một vị thuốc chuyên trị ho và cảm lạnh. Trị ho bằng gừng tại là lựa chọn của rất nhiều người hiện nay.
Trong y học, gừng được sử dụng như một vị thuốc được dùng trong nhiều bài thuốc. Thành phần của gừng có chứa Vitamin A, B; axit ascorbic có tác dụng tăng sức đề kháng và chống lại một số bệnh như ho, cảm mạo, lạnh bụng. Ngoài ra, tinh dầu gừng còn có chứa thành phần Cineol có tác dụng tốt trong việc diệt khuẩn.
Gừng hay còn gọi là Sinh Khương trong đông y, có tính hơi ôn, vị cay, có tác dụng làm ấm, chống lạnh chuyên trị cảm lạnh, ho, chân tay lạnh và đau bụng. Gừng tươi được sử dụng như một thảo dược tự nhiên có tác dụng diệt khuẩn, sát trùng vết thương và chống viêm.
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gửi tới quý đọc giả bài thuốc trị ho bằng gừng đơn giản; hiệu quả và có thể áp dụng tại nhà.
Bài thuốc trị ho bằng gừng đơn giản và hiệu quả
- Cách trị ho bằng gừng được thực hiện như sau:
Dùng 1 củ gừng tươi ( lưu ý nên sử dụng gừng ta nên tăng hoạt tính và có chứa nhiều tinh dầu gừng hơn ), cắt thành lát mỏng sau đó ngâm trực tiếp với 200ml mật ong để ở nơi mát mẻ, tránh ánh nắng mặt trời. Việc ngâm gừng với mật ong này sẽ làm cho gừng tiết hết tinh dầu, phát huy tác dụng trị ho.
Cách dùng: Mỗi lần dùng chỉ cần lấy 1 lát gừng và chút mật ong pha với nước nóng là đã có một ly trà gừng mật ong trị ho hiệu quả.
- Nếu ho do bị lạnh, có thể áp dụng cách sau:
Dùng nước gừng với vỏ cam hoặc vỏ quýt với vỏ quế uống. Nên sắc hỗn hợp cô đặc để các thành phần ra hết tinh chất.
Lấy 100 gam gừng tươi thái thành sợi nhỏ và 200 gam muối hột. Sau đó rang lên cho nóng rồi lấy 1 chiếc khăn buộc vào. Dùng khăn này chườm liên tục vào vùng rốn ở độ nóng vừa phải trong khoảng thời gian từ 3-5 phút. Và chườm theo 2 bên sườn mỗi bên khoảng 5 phút. Thực hiện 1 lần/ ngày trước khi đi ngủ cho tới khi khỏi ho.
Lưu ý khi sử dụng gừng
Một số tác dụng phụ khi sử dụng quá nhiều gừng là gây ra đầy bụng, ợ hơi, luôn có cảm giác mùi gừng.
Gừng được sử dụng để giảm buồn nôn trong chứng ốm nghén ở người có thai. Tuy nhiên theo các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, phụ nữ mang thai sử dụng quá nhiều gừng sẽ gây ảnh hưởng đến hormone giới tính của đứa trẻ trong bụng. Có thể là gây sẩy thai hoặc chảy máu thai kì. Vì vậy, các sản phụ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng gừng nếu đang mang thai, hoặc sử dụng thuốc theo kê đơn của bác sĩ.
Trong gừng có chứa hoạt chất làm tăng nguy cơ chảy máu. Do đó hãy thận trọng trong việc sử dụng, đặc biệt đối với bệnh nhân có tiền sử rối loạn đông máu.
Không dùng gừng điều trị cho những trường hợp bị cảm mạo thử nhiệt. Hoặc cảm mạo phong nhiệt hoặc những người bị trúng nắng cũng không được dùng gừng.
Xem thêm các công dụng khác của gừng tại :
Nguồn: thaythuocvietnam.vn
