Các thực phẩm mẹ bầu nên sử dụng để tránh bệnh vàng da ở bé
Đôi khi mẹ bầu sử dụng quá nhiều dưỡng chất lại không tốt cho thai nhi. Vì vậy, mẹ bầu cần thông minh sử dụng những thực phẩm phù hợp cho bản thân. Nên dùng các thực phẩm có tác […]
Đôi khi mẹ bầu sử dụng quá nhiều dưỡng chất lại không tốt cho thai nhi. Vì vậy, mẹ bầu cần thông minh sử dụng những thực phẩm phù hợp cho bản thân. Nên dùng các thực phẩm có tác […]
Phụ nữ mang thai luôn phải chú ý đến những điều nhỏ nhặt nhất. Để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân. Và sự phát triển toàn diện của thai nhi. Đặc biệt, vào mùa đông mẹ […]
Vào 3 tháng cuối thai kỳ nhu cầu chất đạm cho phụ nữ mang thai ngày càng tăng. Vì vậy, ngoài thịt, cá, trứng…mẹ bầu cũng cần nên đa dạng các loại thực phẩm. Dưới đây là 5 loại thực […]
Hạt chia rất dễ ăn, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Thành phần dinh dưỡng gồm có omega 3, sắt, kẽm, canxi, magie, vitamin B1, B2, chất chống oxy hóa,… Đây đều là những dưỡng chất cần thiết […]