Nhận biết tình trạng suy dinh dưỡng ở người lớn tuổi
Suy dinh dưỡng là tình trạng phổ biến ở người lớn tuổi. Một nghiên cứu đa quốc gia với sự tham gia của 4500 người lớn tuổi. Đã cho thấy kết quả hơn 50% trong số này có nguy cơ […]
5 loại thực phẩm bộ sung giúp tăng cơ bắp cực hiệu quả
Thực phẩm bổ sung cho các gymer cực kỳ dễ kiếm trên thị trường hiện nay. Hàng loạt các thương hiệu, loại, dòng sản phẩm đang được bán rộng rãi. Từ loại trung bình đến “sang chảnh” bậc nhất. Trên […]