Động tác 5 phút buổi sáng đẩy lùi nguy cơ bệnh tim, đột quỵ hiệu quả
Theo nghiên cứu từ Harvard, chỉ với động tác 5 phút buổi sáng giúp chúng ta khắc phục nhiều bệnh tật. Các loại bệnh khó chữa được kể đến như: tim, đột quỵ, tiểu đường. Mặc dù, còn rất nhiều […]