5 tip tập máy căng cơ (Rowing) giúp tránh chấn thương
Những tip tập máy căng cơ (Rowing) là những gì mà gymer cần phải biết. Nếu không nắm rõ và thực hiện sai một số việc thì bạn rất dễ gặp chấn thương. Lưu ý rằng với máy tập Rowing, […]
Những tip tập máy căng cơ (Rowing) là những gì mà gymer cần phải biết. Nếu không nắm rõ và thực hiện sai một số việc thì bạn rất dễ gặp chấn thương. Lưu ý rằng với máy tập Rowing, […]