Cảm lạnh là một căn bệnh rất phổ biến, ai trong bất kì chúng ta cũng rất dễ bị mắc phải. Trong đông y thì bệnh “cảm” là bệnh chỉ những bệnh lý do các yếu tố thời tiết, khí hậu bất thường xâm nhập cơ thể gây nên, trong đó yếu tố thường gặp nhất là lạnh. Khi trời giá lạnh hoặc nhiệt độ thay đổi thất thường chính là thời điểm chúng ta rất dễ bị mắc phải. Cảm lạnh thường gặp nhiều nhất ở trẻ em, người già hay những đối tượng suy giảm miễn dịch nói chung là mọi độ tuổi đều có thể bị mắc bệnh. Tuy nhiên, đây là một loại bệnh không gây nguy hiểm tới tính mạng  nhưng khi mắc phải sẽ gây cho người bệnh cảm giác khó chịu, mệt mỏi cơ thể khi đó khiến cho sức đề kháng bị giảm sút, đồng thời tạo điều kiện thuận lợi cho những tác nhân gây hại như các loại virus, vi khuẩn xâm nhận và gây bệnh. Dưới đây là , một số bài thuốc trị cảm lạnh hữu ích tại nhà các bạn có thể tham khảo.

Dấu hiệu nhận biết cảm lạnh

Trong Đông y, “cảm” là chỉ những bệnh lý do các yếu tố thời tiết, khí hậu bất thường xâm nhập cơ thể gây nên. Trong đó yếu tố thường gặp nhất là nguyên nhân gây bệnh chính là lạnh. Do vậy cảm lạnh còn có những tên gọi khác như thương hàn, trúng gió.

Cảm lạnh

Sau khi cơ thể bị nhiễm lạnh sẽ xuất hiện các triệu chứng như người mệt mỏi, đau nhức xương khớp, ho, hắt hơi, sổ mũi. Tình trạng này nhanh chóng được cải thiện nếu cơ thể được làm ấm. Cùng với việc sử dụng một số bài thuốc đông y để phục hồi cơ thể.

Phân biệt cảm lạnh với các bệnh khác có triệu chứng tương tự

Nguyên nhân gây ra cảm lạnh phổ biến như mặc không đủ ấm, tắm nước lạnh, dầm mưa hoặc thay đổi thời tiết đột ngột từ nóng sang lạnh. Nhưng do triệu chứng của cảm lạnh cũng tương tự với một số bệnh lý khác như viêm mũi họng, viêm phế quản, cúm…nên có thể nhầm lẫn. Dẫn tới việc điều trị ít hiệu quả. Các bệnh lý cảm cúm, viêm họng, viêm phế quản là do các tác nhân vi sinh vật (vi khuẩn, virus) gây ra.

Một bệnh nữa nguy hiểm hơn cần phân biệt. Đó là phân biệt cảm lạnh hay còn gọi trúng gió với các triệu chứng của tai biến mạch não thường gặp ở người già. Bởi vì nếu không được cấp cứu tại bệnh viện kịp thời. Việc bệnh nhân đột quỵ não có thể gặp nguy hiểm tới tính mạng.

Thông thường, người bị tai biến mạch não sẽ có một trong các dấu hiệu cảnh báo cần chú ý:

  • Đột nhiên méo miệng.
  • Yếu liệt hoặc khó vận động tay, chân.
  • Nói ngọng, nói khó, hoặc đột nhiên không nói được.

Các phương pháp dân gian trị cảm lạnh

1. Đánh gió – trị cảm lạnh tại nhà

Đánh gió - trị cảm lạnh tại nhà
Đánh gió – trị cảm lạnh tại nhà

Đánh gió hay còn gọi là cạo gió là một biện pháp làm nóng cơ thể. Theo đông y, cạo gió có các tác dụng sau:

  • Đả thông kinh mạch, lưu thông khí huyết. Đồng thời thúc đẩy sự trao đổi chất và tăng cường khả năng bài tiết chất thải qua da. Giúp tăng cường lưu thông tuần hoàn ngoại vi…
  • Giúp giãn cơ, đả thông lạc và loại bỏ mệt mỏi.
  • Giúp cân bằng âm dương cho cơ thể.

Dân gian lưu truyền rất nhiều cách cạo gió khác nhau. Dưới đây sẽ trình bày một vài bài cạo gió quen thuộc tại nhà đơn giản dễ làm.

  • Dùng đồng bạc bôi thêm chút dầu gió (thường dùng loại dầu cao dạng đặc). Đánh gió theo các vị trí kể trên đến khi cơ thể người bệnh nóng lên và nổi các vằn đỏ trên da.
  • Trứng gà luộc chín kỹ, bóc vỏ. Sau đó gói vào miếng vải mềm khi còn đang nóng cùng với đồng bạc. Tiến hành đánh gió khắp người. Khi đánh gió xong sẽ thấy đồng bạc xám xịt.
  • Cám gạo 1 bát con, rang thơm. Bọc vào miếng vải mềm xát vào các vị trí kể trên. Khi cám nguội lại rang nóng, xát đến khi da nổi vằn đỏ và cơ thể thấy khoan khoái dễ chịu thì thôi.

2. Xông hơi

Ảnh minh họa 2
Xông hơi

Xông hơi cũng là biện pháp làm nóng cơ thể bằng nhiệt hơi nước. Trong xông hơi có các loại lá có tác dụng an thần, kháng khuẩn… Giúp cho người cảm lạnh thấy khoan khoái đỡ mệt mỏi. Các loại lá dùng trong xông hơi bao gồm 3 nhóm sau:

  • Nhóm 1: có tinh dầu giúp sát trùng đường hô hấp, ví dụ như chanh, bưởi, sả, bạc hà, tía tô…
  • Nhóm 2:  có tác dụng kháng sinh như hành, tỏi…
  • Nhóm 3:  có tác dụng hạ sốt như tre, duối, cúc tần…

Tùy theo dược liệu ở từng địa phương, có thể thay đổi các vị thuốc cho phù hợp. Cách tiến hành như sau:

  • Dùng nồi to, đun nước sôi. Sau đó bỏ các vị thuốc vào.  Tiếp tục đun sôi 5 phút thì bắc ra.
  • Người bệnh ngồi trên giường hoặc ngồi chiếu dưới đất. Đặt nồi nước xông bên cạnh, sau đó dùng chăn mỏng trùm kín người. Lưu ý chỉ mặc đồ lót cho mồ hôi thoát ra.
  • Thời gian xông từ 5 đến 10 phút. Khi bệnh nhân cảm thấy dễ chịu và ra mồ hôi thì thôi. Sau đó lau khô mồ hôi, thay quần áo và ăn bát cháo hành tía tô đang nóng.

Một số lưu ý: Không được áp dụng cho phụ nữ có thai, trẻ em dưới 15 tuổi, người già bị suy kiệt, bệnh nhân thiếu máu, tiêu chảy mất nước, rong kinh, rong huyết.

3. Một số bài thuốc dân gian trị cảm lạnh

Một số bài thuốc uống có tác dụng giải cảm, giúp hồi phục cơ thể như sau:

  • Củ gấu (hương phụ) 8 g, tía tô 8 g, vỏ quýt 4g, cam thảo nam 8 g. Các vị trên sắc uống ngày một thang, chia làm 2 lần.
  • Tía tô 15 g, bạc hà 19 g, rau má 12 g, củ hành tươi 10 g, cam thảo đất 8 g. Đổ 3 bát nước sắc lấy còn 1 bát, chia làm 2 lần uống nóng.

Xem thêm một số bài thuốc dân gian khác tại:

Nguồn: thaythuocvietnam.vn